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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
🌿一位孕妇因胎动不安来到我的诊室，她跟我说她最近两天感觉胎儿活动的有点频繁，很害怕会有什么问题出现，所以赶紧过来我这里就医。在我询问的过程中，她说最近几天经常接触一种草，不知道是益母草还是艾草，我跟她说原因在这个草上面，益母草和艾草是不同的，我详细跟她解释了两者的区别。👀
益母草和艾草的区别有哪些？
🌺1、药性：益母草的药性为苦、辛、微寒，而艾叶的药性为辛、苦、温。
🌺2、功效：益母草的主要功效包括活血调经、利尿消肿和清热解毒，可以用于辅助治疗月经不调、痛经经闭、恶露不尽、疮疡肿毒以及水肿尿少等症状。而艾叶的主要功效是温经止血、散寒止痛、祛湿止痒以及促进消化，对于吐血、衄血、崩漏、月经过多、胎漏下血以及皮肤瘙痒等症状有较好的治疗效果。
🌺3、归经：益母草主要归肝、心包、膀胱经，而艾叶主要归肝、脾、肾经。🌺
我提醒她这段时间最好不要再接触益母草或艾草，这两种都可能会影响胎儿的发育，远离这类物质，同时还需做好以下几个方面工作：
👩⚕️1、合理饮食：孕妇应确保摄入充足的营养，特别是蛋白质、维生素和矿物质，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
👩⚕️2、控制体重：孕期体重增长过快可能增加妊娠糖尿病、高血压等风险。孕妇应合理控制饮食，避免过度摄入高热量食物，比如肥肉、奶油等，并结合适当运动，如散步、瑜伽等，来控制体重。
👩⚕️3、定期产检：产检可以及时发现并处理孕期并发症，确保母婴健康。孕妇应遵医嘱定期进行产检，关注胎儿的发育情况。👩⚕️
后面她来复查的时候，胎儿情况比较好，并没有不适症状出现，她感到非常开心，我叮嘱她后期还是要复查，希望大家都能够健康快乐的过好每一天。💕
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