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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
前段时间，我到门诊工作的时候，有一个女性患者到门诊就医，她说她最近总是出现午后发热的情况，而且经血量也明显出现了增多，经过我的把脉和面诊，我判断是血热。之前她听说过血燥，所以有一点好奇，向我咨询血热和血燥的区别是什么？
🔊首先我告诉这个患者，血热和血燥是两种不同的体质状态，它们有着各自独特的特点和表现，然后我分开进行了说明。
🍀1、血热：血热指的是外感热邪入血中，可能是因为邪热入血导致，也可能是因为情志郁结引起，会导致血的运行速度变得异常。比较常见的症状会出现午后发热女、月经异常、吐衄等。一般是遵医嘱通过甘草、金银花、蒲公英、黄连等药物进行辨证治疗。
🍀2、血燥：中医认为血燥是身体内的血液循环不畅，导致血气郁结。引起的原因和外感燥邪、津血过度被损耗等原因有关，比较常见的症状包括易怒、皮肤干燥、口干舌燥等。可以遵医嘱通过川芎、白芍、熟地黄、当归、阿胶等药物进行辨证治疗。
患者听完我的讲解点点头表示了解，她说可能是最近因为最近来月经情绪不太好导致的。所以我便给患者开了血热的相应药物治疗。为了帮助她的身体恢复，我还将了一些血热治疗期间的注意事项。
1、🔥饮食篇：
远离辛辣、燥热食物，如辣椒、辣条、火锅等，让身体冷静一下！清淡饮食更有助于调节血热哦~可以选择小米汤、大米汤、馄饨、面条等。
2、💧水分篇：
多喝水，每天的饮水量要大于1500毫升，保持身体水分充足，有助于缓解血热症状，让身体更舒适！
3、💪心态篇：
如果产生烦躁暴躁等情绪，可以通过和他人沟通、听歌、看综艺、冥想等来保持平和的状态！
半个月之后患者来到医院复诊，经过检查，这位患者的血热症状已经得到了改善！❤️如果看到这篇文章的你也有相关的症状和经历，有什么疑问可以随时咨询我哦!
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