-
-
马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
昨天我在医院上班的时候，有一个患者给我来电📞。他告诉我，他的孩子已经12岁了，但最近总是说头疼，所以带孩子到医院做了个检查，说这是出现了偏头痛。他特别的担心问我应该怎么治疗？我告诉他12岁儿童偏头痛，可能和精神紧张、遗传、睡眠不足等原因有关，引起的原因不同，治疗上会存在一定差异。
1️⃣精神紧张：宝贝们到了12岁，学习压力大、生活琐事多，有时候精神紧张得就像个小弹簧！这样的状态，偏头痛就很容易找上门来哦。😣 不过别怕，有个小妙招：让孩子听听舒缓的音乐🎶，或者去户外走走、跑跑，跳跳绳，释放一下压力，心情好了，头痛也就自然缓解啦！
2️⃣遗传：偏头痛可能与遗传有关，约60%的患者可问出家族史。一般没有特殊的治疗方法，如果头痛无法缓解时，可遵医嘱服用布洛芬片、对乙酰氨基酚片等药物💊治疗。
3️⃣睡眠不足：若患儿睡眠时间较短或者较长，都可能导致睡眠不足，大脑得不到充分休息，从而引发偏头痛。一定要保证充足的睡眠时间，每天的睡眠时间应超过8个小时。
随后经过询问得知，这位患者的孩子比较晚才睡觉，可能是睡眠时间少引起的，我让他多多督促孩子早睡，如果症状长时间出现，要及时去医院。在沟通的过程当中，我也告诉这个患者，12岁儿童的偏头痛在治疗期间，也需要做好生活方面的护理工作
1️⃣饮食调理：尽量避免让宝贝吃那些辛辣、油腻、含咖啡因的食物和饮料，比如辣椒、炸鸡、咖啡等。多给宝贝吃一些清淡、营养均衡的食物，比如新鲜水果、蔬菜、瘦肉等，帮助宝贝保持身体健康。
2️⃣规律作息：让宝贝保持充足的睡眠，每天晚上尽量早点上床睡觉，保证7-8小时的睡眠时间。此外，还要让宝贝适当进行户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜空气，有助于缓解头痛。
最后，我患者表示一定按照我说的去做。总之，日常需要关注宝贝的饮食、作息规律，并给予足够的关爱和支持！希望这些注意事项能帮到你哦！🔔
-
-
枣庄市立医院 小儿内科
擅长：擅长小儿呼吸系统...
-
-
枣庄市立医院 小儿内科
擅长：擅长治疗小儿上呼...
-
-
唐山市妇幼保健院 小儿内科
擅长：擅长儿科发热性疾...
-
-
唐山市妇幼保健院 小儿内科
擅长：擅长小儿神经系统...
-
-
泰安市妇幼保健院 小儿科
擅长：经历：擅长小儿咳...
-
-
北京积水潭医院 小儿内科
擅长：熟练掌握儿童常见...
-
-
遵义市第一人民医院 小儿外科
擅长：擅长小儿泌尿系疾...
-
-
赤峰市医院 小儿外科
擅长：小儿外科常见病的...
-
-
偏头痛呕吐
呕吐是偏头痛的一个常见伴随症状，因为偏头痛和诱发迷走神经反射，出现呕吐的反应，一般出现这种情况之后，我们可以用些止吐药如胃复安、吗丁啉等控制症状，对偏头痛的治疗，我们可以给予对症止痛，治疗如布洛芬、对... 详细»
-
-
感冒偏头痛
感冒而言的引起的头痛，这个严格意义上而言并不算做偏头痛。偏头痛它是一个长期的头痛性质，而且多次发生；而感冒引起的疼痛，只能说是偏向一侧的普通性的头痛，感冒好了，头痛也会消失。感冒的治疗，第一点是休息，... 详细»
-
-
偏头痛的饮食
偏头痛是属于神经血管系统失调的一种慢性病。偏头痛的表现为头部的一侧发生疼痛而且会有一下一下的的跳动感，偏头痛一旦发作就会持续比较长的时间，而且疼痛感比较严重的话还会伴随着恶心、呕吐等胃肠道的强烈反应。... 详细»
-
-
偏头痛的原因
之所以称为偏头痛，是因为偏头痛发作时不是整个头部都在疼痛，而是以单侧搏动性头痛为特征，此外，患者还会出现恶心、呕吐的症状。临床研究发现，引发偏头痛的原因与遗传，饮食，内分泌和精神因素等有关。 详细»
-
-
偏头痛怎么办？偏头痛调理注意这几点
偏头痛是常见的疾病，发作时头痛剧烈，眼前视线模糊抖动，还会出现恶心呕吐，视觉异常等问题。除了积极的药物治疗以外，生活习惯的改变以及合理的饮食可以缓解偏头痛。偏头痛一旦发作，对人的工作和正常生活造成... 详细»
公众号
头条号
百家号