今天一位粉丝朋友来医院找我，这位粉丝朋友一进门就告诉我说他这段时间出现了耳鸣的现象，但是他朋友推荐他使用王不留行治耳鸣，他总感觉不靠谱。所以想问我王不留行治耳鸣吗？针对这个情况，我帮他进行了详细的解答。
😨王不留行，一般不治疗耳鸣效果较差。
😨王不留行是比较常见的中药材，中医上认为此种药材有活血通经、下乳消痈、利尿通淋等作用，在临床上可用于治疗痛经，产后乳汁不下、热淋等症状。从以上可以明显的看到，王不留行并不治疗耳鸣的症状。
这位粉丝朋友，问我那他要怎么办？我仔细和这位粉丝朋友沟通，发现他经常性的戴耳机，我告诉他长时间的佩戴耳机会对耳朵造成刺激，从而出现耳鸣，甚至是听力下降的现象。这种情况我并未帮他开具药物治疗，我和他分享了几个小妙招，能够让他缓解耳鸣的现象。
1️⃣远离嘈杂环境：尽量避免长时间处于高分贝、嘈杂的环境中，比如音乐会、工地等。避免长时间刺激到耳朵，引起耳鸣的症状加重，给耳朵放个假，让它们好好休息一下。
2️⃣放松心情：情绪波动也可能导致耳鸣加重。所以可以学会转移注意力，例如做瑜伽或者是听一些轻音乐，学会放松心情，保持愉悦的情绪状态。
最后在他临走之前，我又特别叮嘱他，如果耳鸣的症状持续加重时，或者是伴随有其他的不适，应该再来找我，查明原因后再治疗。如果你们存在有耳鸣的现象时，一定要好好照顾自己的耳朵。
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