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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
在我们交接班的时候，有一位粉丝患者突然打电话告诉我说他家的孩子已经三岁了，脾气特别的大，而且经常性的暴躁易怒，他都不知道怎么办才好，所以想向我咨询三岁孩子脾气暴躁易怒是什么原因？我告知他可能是因为生理原因、管教不当、性格问题等。
1️⃣生理性原因：
如果三岁的孩子遇到了不开心的事情，或者是遇到了一些小挫折，就会有点小脾气啦！家长要多和孩子进行沟通，了解他们的真实想法，尽量满足他们的需求，这样宝宝的情绪就会好很多哦！
2️⃣管教不当：管教方式要得当
爸爸妈妈教育孩子的方式真的很重要！如果总是简单粗暴，不了解孩子的心思，孩子就容易变得执拗、脾气暴躁。所以，改变一下教养方式，让孩子感受到更多的关爱和理解吧！
3️⃣性格问题：性格培养不能忽视
每个孩子的性格都是独一无二的。有些3岁孩子性格敏感、内向，还有些倔强和偏激，容易发火。这时，爸爸妈妈可以试着让孩子和其他小朋友相处，从相处中逐渐改变孩子的性格，让他们的脾气变得温和、友善哦！
我还告知这位粉丝，除此以外，还有可能是因为营养缺乏以及多动症等原因引起，但是引起病因不同，治疗方案也是有所差异。
我和这位粉丝朋友聊了很多，发现孩子欲望得不到满足之后才会出现这样的问题，所以我告知了一些注意事项，能够让孩子的心态更加的平稳。
💡🍭先冷静，再沟通
小宝贝发脾气时，咱们大人先别急，深呼吸，冷静下来。等宝宝情绪稍微平稳点，再温柔地跟他沟通，问问他为啥生气，了解他的真实想法。
🎨创意发泄，情绪释放
给宝宝准备些发泄情绪的小玩具，比如沙袋、软球，让他用力打几下，发泄一下。或者一起画画、捏泥巴，用创意的方式释放情绪。
💖给予关爱，增强自信
宝宝发脾气可能是因为内心有些不安或不满。我们要多给宝宝关爱，让他感受到家的温暖。同时，鼓励他尝试新事物，增强自信心，减少焦虑情绪。
这位粉丝表示他会按照我说的吧。我也想告诉大家，面对三岁小宝贝的脾气暴躁，我们要耐心引导，用爱和智慧帮助宝宝度过这个阶段。相信在我们的陪伴下，宝宝一定能学会更好地控制情绪，成为一个快乐、自信的小天使！💪
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