昨天我坐诊时来了一位患者,他说这两天鼻子比较痒,我看了一下。他的鼻黏膜红肿的比较厉害,又问了他最近的生活方式,他说自己工作的环境中灰尘比较大,这两天也没有戴好口罩。我推测他应该是过敏引起的,就给他说回家先用点生理氯化钠溶液洗一洗。患者问我外边能不能买到这种药,我说可以的。他又问我多少钱,我说价钱应该不贵,但是规格、品牌不同,价钱可能会不一样。💐
比如我们常用的300~500毫升/瓶的生理氯化钠溶液,一般在2块5到3块5之间,如果药店正在做活动,可能2块钱就能买到。另外,品牌好的也可能会贵个5毛到1块不等。
🌺患者又问我使用生理氯化钠冲洗鼻腔的时候需要注意什么?我告诉他按照下面这样做,效果就比较好。🍁
🌸1、准备和检查物品:需要准备好所需的物品,包括一瓶0.9%的生理氯化钠溶液、一个带有压力控制装置的洗鼻器、一个干净的纸巾或毛巾等。确保洗鼻器完好无损,没有裂纹或尖锐的边缘,以免在使用过程中划伤鼻腔黏膜。
🌸2、体位准备:将生理氯化钠溶液倒入洗鼻器中,注意检查冲洗液的温度,确保其与体温相近,避免过冷或过热的液体刺激鼻腔黏膜。然后,选取一个舒适的坐位,上身稍微前倾,头部微微下垂。这种体位有助于冲洗液更好地流入鼻腔,并从另一侧流出。
🌸3、进行鼻腔冲洗:冲洗开始前,先用纸巾或毛巾轻轻擦拭鼻孔周围,确保冲洗过程更加卫生。然后,将洗鼻器的喷头轻轻塞入一侧鼻孔,注意不要插得太深,以免损伤鼻腔黏膜。接下来开始挤压洗鼻器,使生理氯化钠溶液缓慢进入鼻腔。在此过程中,要保持张口呼吸,以避免液体进入喉咙引起呛咳。同时,不要用力过大,以免液体进入中耳引起耳部不适。
我还告诉他,冲洗2~3天如果症状没有改善,要及时到医院再检查一下。另外,日常还需要做好口鼻防护,才能避免该现象发生。🍀
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