那天，阳光正好，🏥我正在科室值班室忙碌，李大爷缓缓走了进来。他脸上带着些许忧虑，说是最近关节疼痛得厉害，孩子们建议他用塞来昔布。但李大爷毕竟年岁已高，心中难免有些顾虑，所以特地来医院咨询我。
🌻我先是为李大爷的谨慎意识点了个大大的赞👍！毕竟，用药这事儿，尤其是老年人，确实得小心再小心。
🌻然后，我坐下来，耐心地为李大爷解释。塞来昔布💊确实是一种常用的非甾体抗炎药，具有抗炎、镇痛、解热的作用，对于关节疼痛有很好的缓解作用，一般是可以使用的✔。但就像每枚硬币都有两面，它也不例外，但考虑到李大爷已经70岁高龄，肝肾功能可能有所减退，用药时确实需要更加小心！！
李大爷听了以后，频频点头，表示赞同。李大爷继续追问道：“医生除了药物治疗以外，还有其他方式可以缓解疼痛吗？”我便为他整理了一下几点小妙招，希望对他有所帮助👇👇。
🔥🧊热敷或冷敷：关节疼痛初来乍到，冷敷来救场！🧊轻轻敷上冰袋，炎症肿胀全退散！疼痛缓解期，热敷更贴心，🔥温暖守护，血液循环更畅通，肌肉紧张说拜拜，冷敷和热敷交替使用，效果翻倍哦！
💆适当按摩：别再让关节肌肉紧绷绷，轻柔按摩来放松！👐用指腹或掌心，顺时针逆时针转一转，力度适中是关键，过度用力可不行！按摩一下，关节舒适又自在！
👨🦳👵使用辅助工具：长时间站立行走，关节负担可不小！🚶♀️这时拐杖、助行器来帮忙，减轻负担好轻松！走路更稳当，关节疼痛远离你！这些实用小工具，让关节更自由！
🌸看着李大爷脸上逐渐露出的笑容和放心的神情，我知道这次的沟通是成功的。希望每位老年患者都能像李大爷一样，谨慎用药、科学治疗，早日恢复健康！🌟记得分享给更多的小伙伴一起远离疼痛烦恼哦！！"
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