随着社会的不断发展，人们经常购买一些饮料喝，比如苏打水、奶茶等。今天门诊来了一位年轻的小伙子，因为常年患有糖尿病，但是每到夏天就特别喜欢喝苏打水。由于血糖控制不是很稳定，所以一直很担心喝了苏打水后会导致血糖升高，于是便前来咨询糖尿病患者能不能喝苏打水👇？
✔️1、能喝：如果喝的苏打水中不含有糖分，并且血糖水平不是特别高，这种情况一般是可以喝苏打水的，通常不会导致血糖升高。
❌2、不能喝：若是喝的苏打水中含有较多的糖分，并且血糖水平持续存在上升的情况，此时喝苏打水可能会导致血糖异常升高，所以是不能喝的。
了解到相关情况以后，年轻的小伙子“以后购买苏打水时会着重看一下其中的成分。另外，我还提出了以下几点注意事项👇。
🌻1、调整饮食：合理调整饮食习惯，不要经常吃一些含糖量过高的食物，比如糖果、奶油蛋糕等，以免导致血糖升高。
🌻2、调整作息：合理调整作息习惯，每天尽量保证8~10小时的睡眠时间，晚上不要经常熬夜刷手机，以免影响作息规律。
🔔听了我的话后，说回去一定会注意，我还叮嘱这位年轻的小伙子，一定要记得回来复查。如果你身边的人也有糖尿病的情况，一定要及时就医哦！
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长：糖尿病足的综合性...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 内分泌科
擅长：2型糖尿病，1型...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 脾胃及内分泌
擅长：擅长抢救重症肺炎...
-
-
深圳平乐骨伤科医院 脾胃及内分泌
擅长：擅长消化疾病的辨...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 内分泌科
擅长：糖尿病、甲状腺疾...
-
-
昌吉州中医院 内分泌肾病科
擅长：擅长糖尿病、慢性...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 内分泌科
擅长：内分泌疾病（糖尿...
-
-
天津市武清区中医院 内分泌门诊
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
糖尿病基因检测：揭秘糖尿病基因密码 提前预防糖尿病
糖尿病是十分常见的慢性疾病。糖尿病数据触目惊心：在中国，每100个成年人中，就有11个人是糖尿病患者；糖尿病并发症累及全身：这种代谢疾病的并发症高达一百多种，如视网膜病、心血管疾病、冠心病、肾病等；糖... 详细»
-
-
预防糖尿病
糖尿病主要表现为血液、尿液中含糖尿较高的症状，此疾病表现出的问题是喝得多、吃得多、尿得多、且伴随着体重减少等症状，是一组临床代谢综合征。在医学上通常把此疾病分为急性和慢性，急性指糖尿病的酮症酸中毒、低... 详细»
-
-
糖尿病调养
糖尿病的调养是分为两个方面，一方面是对生活方式，饮食，运动以及治疗的“调”整。这方面首先要对生活方式进行调整，把不良的生活习惯改掉，避免熬夜，避免情绪激动；在饮食方面，要保证主食定时定量，必要时要按照... 详细»
公众号
头条号
百家号