-
-
王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
今天我在出诊时，一位女性患者来就诊，她告诉我她最近一段时间一直在备孕，但是一直没有妊娠，她朋友说可能是经常泡温泉导致的，她不太理解，于是来询问我备孕可以泡温泉吗。我跟她说，这一般跟泡温泉无关，备孕可以泡温泉。为了方便她更理解，我还给她做出了详细的分析👇：
泡温泉可以促进机体的新陈代谢，有利于加速血液循环，同时还可以缓解疲劳、帮助将身体中的代谢废物排出体外，有利于提高卵子的质量，对于妊娠是有帮助的，所以在备孕期间一般是可以泡温泉的。但是在泡温泉期间要注意水温以及时间，以免对身体健康造成影响。
这位女性患者听了后，稍稍松了一口气。看她迫切想怀上宝宝，我还告诉这位女性患者，在备孕期间除了泡温泉以外，也要注意以下几点🔔：
🌟1、保持健康的生活方式：戒烟戒酒，保持良好的睡眠质量和规律作息时间，有助于维持身体健康和生理平衡，可以提高妊娠的几率。
🌟2、均衡饮食：健康饮食，多吃新鲜的苹果、樱桃、鱼肉、鸡蛋、牛奶等食物，可以满足机体所需要的能量，有利于提高机体的受孕几率。
🌟3、规律运动：适当进行有氧运动，如散步、跑步等，可以促进机体的血液循环，有利于增强身体素质，有利于更好的备孕。
另外，我还告诉这位女性患者，现在备孕期间要进行排卵期的监测，确保身体状况良好。她听了我的话后，说回去一定注意，我叮嘱她后续要记得回来复诊，希望她早日“接好孕”吧！
-
-
福建省妇幼保健院 妇科
擅长：从事妇产科临床工...
-
-
安阳市肿瘤医院 妇二科
擅长：在妇科肿瘤规范化...
-
-
广州中医药大学第三附属医院芳村分院 妇科门诊
擅长：擅长运用中医经方...
-
-
江西省妇幼保健院 妇科
擅长：妇科炎症、子富肌...
-
-
江西省妇幼保健院 妇科
擅长：擅长产科类疑难杂...
-
-
福建省妇幼保健院 妇科
擅长：擅长妇产科各种疑...
-
-
嘉兴市妇幼保健院 妇科
擅长：擅长妇科疾病的综...
-
-
云南省肿瘤医院 妇科
擅长：擅长妇科肿瘤的临...
-
-
来月经可以泡温泉吗
来月经一般是不可以泡温泉的。月经是子宫内膜周期性脱落所产生的一种生理性现象，来月经时受到经血排出的因素影响，宫颈处于开放的状态。如果在来月经期间盲目泡温泉，很有可能会导致污水进入机体，增加感染几率。泡... 详细»
-
-
肿瘤患者可以泡温泉吗
肿瘤患者如果泡温泉的话，要注意是否适合，一定要在医生的指导下。如果本身就有其他的一些基础疾病，像高血压，还有又有肿瘤做过手术。这些一般不建议泡温泉，温泉温度如果比较高，或者是外界环境刺激导致血压升高或... 详细»
-
-
2岁宝宝可以泡温泉吗
冬天是泡温泉的最佳时间，可以帮助消除疲劳、改善精神状态，益处多多，目前是很多年轻人及中老年人的排解舒心的场所，但不要认为宝宝也同样可以泡温泉。三岁以为的宝宝是不适合泡温泉的。宝宝的皮肤娇嫩，直接接触到... 详细»
公众号
头条号
百家号