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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
这两天我在门诊坐诊，来了一对50多岁的夫妻，想要做HPV检查，说是听社区科普，了解了HPV的危害性，社区工作者建议他们来医院做检查，但是他们并不知道多久需要做一次检查，没事便来医院咨询我，于是我将时间告诉了他们。🌈
🌸我告知这对夫妻，一般来说，50多岁的夫妻性生活的次数比较频繁，可以间隔三年做一次HPV检查，如果性生活的次数不是特别频繁，也可以间隔五年做一次HPV检查。
🌸如果自身的免疫力比较低，患者夫妻双方伴随某些基础性疾病，比如高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等，受到HPV感染的概率可能会有所提高，此时可以间隔一年做一次检查。
了解到这对夫妻的情况后，发现他们的性生活频率不是特别高，于是推荐他们三年或五年来做一次检查，同时也叮嘱他们日常生活中要做好几点，有效预防HPV感染：
🌻1、接种疫苗：日常可以前往医院接种HPV疫苗，可以有效预防HPV感染。
🌻2、避免不洁性生活：夫妻发生性生活时需要正确使用避孕套，也需要在发生性生活前做好外阴及阴茎的清洁工作。
🌻3、养成健康生活方式：平时需要多吃新鲜的瓜果蔬菜，做到荤素搭配均衡，比如草莓、黄瓜、瘦肉等。同时也需要保证充足的睡眠时间，每天睡够8小时左右。
⭐经过HPV检查后，发现这对夫妻并没有受到感染，于是我建议他们回家后一定要做好预防工作。🧡如果你已经有性生活，需要定期来医院做HPV检查哟！🧡
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