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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
前几日一位年轻的女性患者👩在我们医院进行体检，通过检查报告了解到她的卵巢萎缩至23×12cm，当时患者比较着急，问这种情况比较严重吗？我先安抚她，并回答她卵巢萎缩至23×12cm是否严重，需要根据具体情况进行判断，有以下两种情况：
👉一、不严重
一般45岁以上的女性步入更年期后，机体内的雌激素水平会下降，容易出现绝经的情况，随着卵巢也会逐渐缩小，这属于正常的生理现象，因此是不严重的。
👉二、严重
如果女性没有到达更年期出现了卵巢萎缩的情况，说明卵巢功能正在衰退，可能会导致身体的内分泌失调，引起月经紊乱，不容易怀孕的情况，此时是比较严重的。
因为这位患者比较年轻，而且根据她的体检报告，了解到她的身体状况还是比较不错的，所以她这种情况是不严重的。另外，在沟通过程中知道了她平时有月经量减少的情况，针对她的情况为她制定了以下几点改善措施。
✔️1、改善作息：我告诉这个患者保持良好的作息规律，对于卵巢健康是比较重要的，平时应该早睡早起，避免过度熬夜，尽量保持在8个小时以上的睡眠时间。
✔️2、营养均衡：饮食上应当营养均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，比如西红柿、菠菜、小米、猕猴桃等，能帮助调节自身内分泌功能，促进卵巢功能恢复有很大的好处。
✔️3、服用药物：根据这位患者的情况，我给她开具了激素类药物帮助改善，比如黄体酮胶囊等。
✔️4、定期复查：我叮嘱这位患者一个月后到医院进行彩超复查，了解卵巢萎缩的情况。
最后患者在临走前，我还叮嘱她要保持良好的心态和生活状态。这是我今天的分享，希望对你们有所帮助，欢迎在下方留言和点赞👍。
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