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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
昨天早上，一名孕晚期的患者🤰来到门诊做产检，结果出来后提示宝宝的胎位为臀位，这位患者向我询问胎位是臀位的现象多不多？我是这样回答他的🤰：
臀位是指胎儿在母体内呈现出臀部朝下⬇️，头部朝上⬆️的姿势，虽然我们在电视或者网络上经常听说臀位，但是在孕妇人群中这种胎位还是比较少见的，属于一种异常的胎位⚠️。
这名患者听到我的回答后表示非常担心，怕这样的胎位会对胎儿的发育产生影响。我安慰他臀位虽然是异常胎位，但是并不意味着胎儿的发育就会受到影响，我们可以根据以下方法帮助胎儿矫正胎位：
🌼1、胸膝卧位：由于这名患者的孕周期为28周，所以我建议他可以通过胸膝卧位的方式矫正胎位。
①先将膀胱排空，双腿稍微分开跪在床上，胸肩向前贴在床上，大腿与床面垂直将臀部抬高。②每天进行2~3次，每次持续的时间最好控制在15分钟左右⏰。
🌼2、艾灸：如果在怀孕30周以后，胎儿仍然为臀位，可以将艾柱点燃后对准脚小指头，距离保持在0.1寸比较好，每次艾灸的时间控制在15~30分钟以内，每天1~2次。
🌼3、外转胎位术：如果经过上述方法，都无法使胎儿回归正常胎位，可以在怀孕32~34周内进行外转胎位术，但需在专业医生的指导下进行🔔。
最后，我还叮嘱这位患者一周后再来医院复查🏥，看一看胎儿是否已经转换胎位了。希望通过我的这篇文章，让各位孕妈妈们充分了解关于臀位的相关知识🙏。
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