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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
今天门诊来了一个患者，说一直咳嗽，还伴有轻度的便秘症状😥，经过对他进行相关检查后，我发现他有点上火，为了缓解他的症状，我给他开了一些药物，并配伍了罗汉果，这位患者之前没用过罗汉果，于是便向我咨罗汉果是有什么功效作用？于是我就给他进行了以下的解释👇：
🌟1、清肺润肠：罗汉果能够清肺润肠，对于肺燥咳嗽、肠燥便秘等症状有很好的缓解作用。像这位患者就是上火导致的肠燥便秘，用罗汉果能滑肠通便。
🌟2、止咳化痰：罗汉果还具有止咳、化痰的作用，能够缓解上火导致的咳嗽、痰多等症状。
这位患者听完我说的，瞬间来了兴趣，还问我罗汉果有没有什么禁忌，🌹我告诉这位患者，使用罗汉果当然有禁忌啦，比如：
🌟1、体质虚寒者慎用：罗汉果性凉，体质虚寒者食用后可能会导致腹泻、腹痛等不适症状，因此要慎重使用。
🌟2、易过敏者慎用：对罗汉果过敏者禁用🚫，以免引起过敏反应。
这位患者不属于体质虚寒者，也不属于易过敏者，是可以正常使用的。为了他能正确使用，我还将罗汉果的使用方法告诉了他。
🌟1、泡茶饮用：将罗汉果放入茶杯中加入热水冲泡，15分钟左右即可饮用。
🌟2、炖汤食用：将罗汉果与其他的食材一起炖煮，如猪蹄、瘦肉🥩等，能够增加汤品的营养价值。
在交谈的过程中，我明显感觉到患者很焦虑，于是我安慰他咳嗽、便秘是常见的症状，无需太担心。同时我也提醒这位患者在食用罗汉果时，注意以下几点👇：
🌟1、适量使用：告诉这位患者虽然罗汉果有诸多的功效，但不能过量使用，一次用半个即可，以免出现腹泻、腹痛等不适。
🌟2、合理饮食：在使用罗汉果期间，要清淡饮食，可吃小米粥、瘦肉粥等，避免辣椒、花椒等。
⭐️结束就诊时，这位患者告诉我一定会牢记这些注意事项，我叮嘱他后续要记得回来复诊。总之，希望大家多多转发文章，并多点赞，让更多的人了解到罗汉果的的功效与作用、禁忌。以上是我今天分享的科普内容，希望对大家有帮助。
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