-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
张先生一大早就过来医院找我，说是近期工作太繁忙，时常感觉到疲劳、乏力，伴有轻度的失眠，后来他身边的朋友都推荐他使用红景天粉试试，于是就过来医院咨询我，我就给张先生进行了以下的科普内容：
🌿1、抗疲劳：我告诉他红景天粉含有丰富的红景天苷等活性成分，能够显著提高人体的抗疲劳能力，对因为工作劳累而导致的疲劳、乏力，有较好的改善效果。
🌿2、改善睡眠：红景天粉还具有安神益智的作用，可以调节神经系统功能，改善睡眠质量。
🌿3、调节免疫：红景天粉能够调节人体的免疫功能，增强抵抗力，对预防感冒、增强体质有一定作用。
针对张先生的这一情况，我安慰她无需焦虑和紧张，并且我告诉张先生，在使用红景天粉时要注意以下的事项：
🌷1、适量服用：我给张先生说到虽然红景天粉具有诸多的功效，但服用过量可能会导致不良反应，比如恶心、呕吐等。因此需要在医生的指导下根据个人体质和需求使用。
🌷2、持续服用：红景天粉的功效需要一定的时间才能显现，因此建议持续服用一段时间，以便更好的发挥药效。
🌷3、饮食调节：在服用红景天粉期间，我提醒张先生还要注意调整饮食结构，尽量摄入清淡、易消化的食物，比如新鲜的水果和蔬菜，不要因为贪嘴而经常吃烧烤、麻辣火锅等。
👉张先生临走前我叮嘱他一定要注意以上事项，他也连连点头。以上是我今天对红景天粉的科普内容，如果这篇文章对你有帮助，希望多多点赞加关注。
-
-
扬州市中医院 普通中医内科
擅长：擅长中医、中西医...
-
-
肇庆市中医院 中医内科
擅长：治疗慢性咳嗽、支...
-
-
贵州中医药大学第一附属医院 中医内科
擅长：擅长中医内科常见...
-
-
成都市公共卫生临床医疗中心 中医内科（消化,肝胆疾病）
擅长：在病毒性皮肤病（...
-
-
天津市第一中心医院 中医内科
擅长：擅长运用中医药治...
-
-
普宁市人民医院 中医内科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
九江学院附属医院 中医内科
擅长：擅用针刺、灸法、...
-
-
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
擅长：擅长治疗中风病、...
-
-
红景天的功效与作用及食用方法
红景天作为一位中药材来说，具有很好的药用价值。本身来说具有补气活血，通脉平喘。所以对于呼吸道疾病来说具有很好的治疗作用。另外，红景天本身具有强心的作用，能够增加大脑和肌肉持续正常活动的时间，能够增强对... 详细»
-
-
青萝卜：大自然营养宝库，揭秘其多重功效与价值
作为一名门诊医生，我在门诊中经常会遇到有部分患者会咨询食物与健康之间的关联，记得之前有一个患者??平时喜欢吃青萝卜??，向我咨询青萝卜的营养价值和功效，我是这样给他讲解的：??1、青萝卜的营养价值：青... 详细»
-
-
速效止泻胶囊：揭秘其作用与功效！
昨天早上因为患者因为腹泻不止来到门诊就诊，他告诉我腹泻已经持续一天一夜了??，想让我给他取一些药帮助缓解。经过详细的询问和检查后，我觉得他腹泻的原因可能和急性肠炎有关，所以为他开具了速效止泻胶囊帮助治... 详细»
-
-
红景天怎么服用
作为一种药材，它的服用方法很多。首先可以将红景天泡水将茶饮用在里面，可以适当的加入枸杞子，大枣等。另外也可以将红景天煎汤内服能够起到比较好的效果。因为红景天本身来说具有补气清肺，收敛止泻，所以对于肺热... 详细»
-
-
八宝景天的功效与作用
核心答案：清热祛湿、止血止痒辅助答案：八宝景天主要来源于景天的干燥根和根茎，其性寒，味苦，具有清热祛湿、止血止痒的功效。其清热祛湿的功效，常用于预防上火，或用于调理上火引起的口舌生疮，咽喉肿痛等；其止... 详细»
公众号
头条号
百家号