前段时间接诊了一位男性患者,听身边的朋友说,米酒蛋花汤对身体健康有好处,于是来我这里询问有哪些功效和作用,听了他的叙述之后,我给他进行了以下解答:👇
🌸1、帮助消化:我们适当的吃米酒蛋花汤,可以促进消化液的分泌,帮助胃肠道当中的食物消化和吸收。
🌸2、增强免疫:米酒蛋花汤中含有丰富的氨基酸、优质蛋白等营养成分,我们食用之后可以增强机体的免疫功能。
🌸3、保护视力:而且米酒蛋花汤它含有较丰富的维生素B、维生素A等营养成分,它还可以辅助保护我们的视力。
这位患者听了之后,表示自己要多多食用,我立马进行了制止,告诉他这些注意事项👇:
⛔️1、禁忌人群:我告诉这位男性患者,并不是所有人都可以喝米酒蛋花汤,酒精过敏的人群是不可以吃的,以免出现过敏反应。
✔️2、食用量:我也叮嘱他,每次可以吃150-200克的米酒蛋花汤,一周吃2-3次即可,不可以摄入过多,以免导致酒精摄入过多,出现恶心、头晕的症状。
⭕️3、注意食品卫生:选用的鸡蛋最好是10天内的哦,还有要煮沸3分钟以上!,避免食物变质或者是污染。
他听了之后表示一定注意这些事项,最后,我想强调米酒蛋花汤是一种食物,不能够代替药物来治疗疾病,如果我们生活中出现不适症状,🏥要及时前往医院就医,咨询医生之后再具体用药。
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