今天早上一位38岁的女性患者来医院就诊告诉我，她最近总出现食欲不振的现象😖，看到任何食物都不想吃，尝试了多种方法，也没有明显改善。
我询问了她的症状后，建议她尝试使用青果冻猪肚这一传统食疗方法试一试，但她很疑惑的问我，这个能有什么功效呢？我给她讲了以下情况👇：
🌈1、促进消化：青果中的果酸成分通常可以刺激消化系统，帮助食物正常消化吸收，而猪肚富含的多种氨基酸，能够滋养胃黏膜，增强胃的消化功能。
🌈2、滋补身体：青果和猪肚炖在一起，通常可以补充机体所需的胶原蛋白、维生素和矿物质，进而提高身体的免疫力，有利于预防各种疾病的发生。
🔔当然，我也告诉这位女性患者，青果冻猪肚并不是每个人都可以食用，它也存在一定的禁忌🌼：
☀️1、禁忌过多吃：一般情况下，一次吃一小碗，大约200毫升，3~5天吃一次即可。
☀️2、脾胃虚寒者禁食：猪肚属于寒凉性食物，本身存在脾胃虚寒的患者，不建议直接用青果炖猪肚，以免加重原有症状。
☀️3、过敏者不宜吃：如果本身对青果或者对猪肚过敏，这种情况也不能随意吃，以免诱发过敏反应。
❤️给这位女性患者讲过相关的禁忌后，我还告诉她一些关于吃青果冻猪肚的注意事项：
🌸1、具体做法：一般选一个猪肚，青果20克，适量放入白醋、面粉、盐、料酒，也可以放一块姜，一根葱，用大火煮开后转为小火慢动1小时左右。
🌸2、取新鲜食材：无论是猪肚，还是青果，都需要选择新鲜的食材，如果不小心选到发霉、变质的食材，有可能会引起腹泻这些情况。
🔊最后这位女性表示受益良多，说回去会认真改善身体情况。经过给这位女性患者讲关于青果炖猪肚的使用方法，我写了这篇文章，想要告诉大家，由于每个人的身体状况和需求是不同的，所以在选择食疗方面，我们需要充分了解自己的身体状况，在医生建议下合理选用饮食搭配，尽量使我们的身体处于健康状态🧡。
-
-
紫苏的功效与作用及禁忌
曾科学 主任医师
-
-
中药姜黄的功效与作用及禁忌
孙升云 主任医师
-
-
中药昆布的功效与作用及禁忌
麦润汝 主治医师
-
-
清热散结胶囊的功效与作用及...
康宜兵 主任医师
-
-
保济丸的功效与作用及禁忌
王峰 副主任医师
-
-
桃胶的功效与作用以及使用禁...
黄闰月 主任医师
-
-
成都市妇女儿童中心医院 营养科
擅长：擅长围产期营养管...
-
-
宁夏医科大学总医院 营养科
擅长：从事临床营养工作...
-
-
红河州第三人民医院 消化内科、血液内科、临床营养科
擅长：消化系统疾病
-
-
泰达国际心血管病医院 营养科
擅长：为全院患者开展营...
-
-
琼海市人民医院 营养科
擅长：消化内科
-
-
复旦大学附属肿瘤医院 营养科
擅长：营养治疗、营养支...
-
-
成都市妇女儿童中心医院 临床营养科
擅长：擅长营养健康教育...
-
-
上海儿童医学中心 营养中心
擅长：小儿外科围手术期...
-
-
青果的功效与作用
功效作用：青果又称橄榄，是维生素含量很高的一种水果，性平，味甘、酸，入肺、胃经，具有清热生津、解毒利咽的功效。可以用于热病烦渴，咽喉肿痛，热病伤津等病症，还可以解酒毒和河豚之毒。适宜人群：热病伤阴者、... 详细»
-
-
猪肚鸡的功效与作用
核心答案：滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳辅助答案：鸡是常见的补品，鸡肉，入肝、脾、肾经。具有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳的功效。猪肚含有大量的蛋白和丰富的铁元素。猪肚鸡可以补气养血，改善食欲不振、胃痛虚... 详细»
-
-
生姜猪肚汤的功效与作用
核心答案：补中益气、健脾开胃辅助答案：生姜猪肚汤有补中益气、健脾开胃的功效，常用于改善食欲不振、胃寒冷痛、身体虚弱、虚烦不安的症状。其中，猪肚含有大量的蛋白和丰富的铁元素；生姜性微温，味辛，归肺、脾、... 详细»
-
-
牛肉炖山药功效与作用
核心答案：补中益气、强筋壮骨、清热润肺辅助答案：牛肉炖山药可以补中益气、强筋壮骨、清热润肺。牛肉和山药的营养价值非常高，牛肉炖山药补而不燥，适用于肾虚体弱、产后体虚者食用。适宜人群：肾虚体弱者、产后虚... 详细»
-
-
胡椒猪肚汤的功效与作用
核心答案：补气养血、散寒暖胃、增强食欲辅助答案：胡椒猪肚汤具有补气养血、散寒暖胃、增强食欲的功效。胡椒味辛，是日常常见的调味品，能散寒暖胃，能刺激唾液分泌，增强食欲，促进新陈代谢，而猪肚含有大量的蛋白... 详细»
公众号
头条号
百家号