所谓手机眼镜是有一层防蓝光辐射的膜,能阻挡手机发射出来的蓝光,以减轻蓝光对眼表以及眼底的损害。手机眼镜是有效果的,它可以刺激细胞活化,加速眼部微循环,帮助眼睛排出毒素,有效缓解视疲劳、眼干、眼涩等问题,预防近视、老花。它能保护视力,让眼睛时刻处于放松的状态,不容易造成假性近视。
配近视眼镜的注意事项
1、配眼镜最重要的一点是要把度数配准,只有这种情况下才能起到优秀的眼镜应该起的作用。
2、配镜的时候,眼镜质量一定要好、各数据要准确,包括瞳距、瞳高、镜片的质量一定要有保证,只有这样才能对眼睛不会起到副作用。
3、如果瞳距没有配准,佩戴眼镜时可能会很容易疲劳,看东西也不会很清楚;如果度数没有配准,特别是对于青少年更加糟糕,有可能会起到相反的作用,甚至可能会促进近视的加深。
经常看电子产品怎么保护眼睛
1、眼睛与屏幕之间应保持50厘米以上的距离,最好采用下视二十度的视角,对于需要进行文稿录入的人员来说,应减少文稿和电脑显示器屏幕的距离,从而降低眼睛不停转换目标引起的疲劳。
2、在使用手机时应多眨眼,以增加眼内润滑剂和酶的分泌,保持眼睛湿润。
3、常洗脸,可以减少辐射对人体的伤害。每天饮用绿茶,茶中的脂多糖可改善晶体造血功能,能增强人体的免疫能力,减少辐射影响。
4、注意饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降、夜盲症等眼病。
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