胸口疼痛可能与心脏相关的问题有关，例如心绞痛、心肌梗死等。这些情况下，患者通常会感到胸部压迫感、疼痛或紧迫感，并伴有呼吸困难。
除了心脏疾病外，其他原因也可能引起胸口疼痛，例如胸膜炎、肺炎、肋骨折等。这些情况下，病症通常伴有咳嗽、发热以及呼吸困难等症状。如果经常在翻身时感到缓解，那么这有可能是由于体位变化所致。通过改变身体的姿势，可能会减轻一些压迫或疼痛的感觉，并提高呼吸的舒适度。
然而，建议寻求专业医生的建议。医生可以通过检查症状、进行一般身体检查和可能的实验室检查，来确定症状背后的原因。他们可能还会建议进一步的检查，例如心电图、X射线、超声心动图或CT扫描等，以获取更全面的信息。
在等待就诊时，需保持放松和避免焦虑，因为紧张和焦虑可能会加重症状。其次，避免过度劳累，保持充足的休息和睡眠。此外，避免持续长时间处于一个姿势，适当活动身体有助于缓解痛苦。补充适量的液体和注意饮食的营养平衡也是重要的，以支持身体的免疫力和康复。
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