斜视手术后，患者可能会因为手术带来的不适和心理上的担忧而感到心理上的不适。这种情况是正常的，但如果不适感持续较长时间，就需要采取措施缓解。
首先，可以与医生进行详细的讨论，了解手术的效果和康复计划，以减轻对手术效果的担忧。医生也可以提供一些心理支持，例如耐心解答疑问、给予鼓励和支持等。
其次，可以通过一些放松技巧来缓解心理上的不适感，例如深呼吸、冥想、听音乐等。这些技巧可以帮助患者放松身心，减轻紧张和焦虑感。
此外，也可以通过社交活动、运动、阅读等方式转移注意力，缓解心理不适感。与家人和朋友交流、参加一些兴趣小组或志愿者活动等，可以让患者感到被关注和支持，缓解孤独和焦虑感。
如果心理不适感持续较长时间，无法通过自我调节缓解，就需要寻求专业的心理咨询或治疗。心理医生或心理咨询师可以帮助患者处理情感问题、焦虑和抑郁等，提供一些有效的应对策略和技巧，帮助患者恢复心理健康。
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