脚部出现拇外翻这种情况，通常是由于内风湿骨痛引起的。内风湿骨痛是一种慢性炎症性关节炎，主要特点是引起关节疼痛、僵硬和肿胀。脚部的关节是内风湿骨痛的常见发病部位之一。
拇外翻指的是拇趾向外侧偏移，这种现象通常是由于脚内侧的肌肉与韧带的受损导致的。当脚内侧的肌肉力量不足以支撑足弓时，拇趾就会向外侧偏移。
对于拇外翻的治疗，首先需要缓解内风湿骨痛的症状和炎症。可以通过非甾体类抗炎药来减轻关节疼痛和肿胀。此外，物理疗法如冷热敷、按摩、理疗等也能缓解疼痛。
同时，为了纠正拇外翻，可以考虑佩戴矫形器具。矫形器具能够提供足弓支撑，帮助恢复足部肌肉的平衡，并减轻拇趾外翻的程度。定期进行足部肌肉和韧带的拉伸以及加强足部肌肉的锻炼也有助于改善拇外翻的症状。
此外，脚部适合穿戴合适的鞋子也是关键。选择有足弓支撑功能的鞋子，能够帮助调整和纠正足部的姿势，减轻拇外翻的症状。
总之，对于拇外翻的治疗，首先要缓解内风湿骨痛的症状和炎症。同时采取矫形器具、物理疗法、合适的鞋子和足部锻炼等综合治疗方法可以帮助纠正拇外翻，减轻疼痛和不适。另外，保持良好的体重管理也是非常重要的。如果症状持续严重，建议及时就医并咨询专业医生的建议。
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