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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿关节炎是一种慢性的自身免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀和僵硬等。这种疾病多数以晨僵为临床特征，患者早上起床或长时间静坐后关节活动困难。
尽管类风湿关节炎的具体原因尚不清楚，但自身免疫反应和遗传因素被认为是主要的病因。环境因素也可能在发病过程中起到一定的作用。目前，尚无治愈类风湿关节炎的方法，但早期干预和综合治疗可以有效缓解症状，减轻疼痛并延缓疾病的进展。
类风湿关节炎的治疗方案通常包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。非甾体类抗炎药和抗风湿药是常用的药物治疗方法。非甾体类抗炎药可以减轻疼痛和消炎，但对于疾病的长期控制作用有限。抗风湿药则是用于改善关节炎和防止关节进一步损伤的重要药物。
除药物治疗外，物理治疗也是类风湿关节炎患者不可或缺的治疗方式之一。物理疗法如热敷疗法、按摩疗法、牵引疗法、康复运动等，可以促进血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛，增加关节的灵活性和功能。
手术治疗在类风湿关节炎患者中也是一种选择，特别是当药物治疗无效或关节严重受损时。关节置换手术可以通过人工关节替代受损的关节，减轻疼痛并提高关节功能。其他手术治疗方法包括关节融合术和滑膜切除术等。
除了药物和手术治疗，改变生活方式和饮食习惯也可以帮助管理类风湿关节炎。保持适度的运动和体重控制有助于减轻关节负担和疼痛。此外，均衡的饮食和补充适量的营养物质也对缓解炎症和增强免疫系统有帮助。
总的来说，类风湿关节炎是一种慢性疾病，需要患者和医生的长期配合治疗。早期干预、综合治疗和改变生活方式是减轻疼痛、控制疾病进展和提高生活质量的关键。与医生密切沟通、按时服药、定期康复训练和注意身体保健是关节炎患者自我管理的重要措施。
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