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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿指的是类风湿关节炎，类风湿关节炎患者可以适量吃菠菜。
菠菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，如叶酸和胡萝卜素等，有助于增强免疫力，维持关节健康。同时，菠菜中含有的膳食纤维也有助于改善胃肠蠕动，缓解便秘的症状。
需要注意的是，菠菜中含有一定量的草酸，草酸是一种物质，可以与钙结合形成草酸钙结晶，在关节中沉积导致关节炎症加重。因此，在食用菠菜时需要注意适量，不要大量摄入。除了菠菜，类风湿关节炎患者也可以吃其他富含维生素和矿物质的食物，如水果、五谷杂粮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾等。
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类风湿疾病可以控制几年
患有类风湿疾病的患者在早期治疗比较规律的话，就可以控制几年甚至几十年。但是患者在开始治疗的时候，症状就明显加重，已经到了晚期，出现了关节畸形改变的话，在后期通过药物治疗之后，效果也不如早期治疗时明显。... 详细»
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存在假性类风湿疾病吗
目前是有假性类风湿疾病的，但是假性类风湿不是类风湿，患有假性类风湿的患者常常会有一些关节的麻木、肿胀、疼痛、晨僵等症状，在受凉、劳累之后还会加重假性类风湿患者的症状。目前假性类风湿的病因尚不清楚，需要... 详细»
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吃什么降低类风湿因子
类风湿因子属于人体中自身的抗体，如果数值偏高可能引起各种风湿性疾病。一般吃食物、药物有助于降低类风湿因子。食物包括坚果和种子、茶、鱼类及水果和蔬菜。常见的药物包括非甾体类抗炎药、非甾体类抗炎药、甲泼尼... 详细»
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