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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿关节病是一种慢性、自身免疫性的炎症性关节病，会导致关节疼痛和肿胀，甚至关节变形。病程可以长达数年甚至终身，如果患有类风湿关节病痛，建议积极寻求帮助和适当的治疗。根据病情的轻重，治疗可以选择用药治疗、物理治疗、康复护理、手术以及其他替代疗法。
药物治疗方面，常用的药物包括非甾体类抗炎药、抗风湿药、免疫抑制剂、生物制剂等。这些药物主要通过减轻关节炎症、减少疼痛和控制病情进展来帮助缓解疼痛。然而，药物治疗也会有一些副作用，请一定在医生指导下用药。
物理治疗方面，例如，热敷和冷敷可以减轻关节肿胀和疼痛。物理治疗师可能还会设计一套运动和体位训练，帮助保持关节灵活度，并减少疼痛。
康复护理也是类风湿关节病痛管理中的重要环节。可以寻找专业的康复师进行训练，学习正确的姿势和关节保护技巧，以减少痛苦并提高生活质量。
如果经过上述治疗方法后仍无明显改善，可能需要考虑手术。手术治疗主要针对严重关节损害的患者，例如关节置换手术。
除了传统的医疗手段，还有一些替代疗法可以尝试，如中医治疗、针灸和按摩等。这些替代疗法可以作为辅助治疗手段，但需要确保来自专业、合格的医疗机构。
在面对类风湿关节病痛时，同时也要注重调整生活方式。合理安排休息和活动，保持适当的体重，合理饮食和均衡营养，戒烟限酒，可以帮助减轻关节痛和控制病情进展。
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