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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
餐后血糖多是指餐后2小时血糖。餐后2小时血糖值的正常范围是小于或等于7.8mmol/L。
根据世界卫生组织的定义，餐后2小时血糖水平可以帮助评估糖尿病的风险。如果餐后血糖水平持续超过7.8 mmol/L，可能表明胰岛素不能有效降低血糖水平，即胰岛素抵抗。
然而，需要注意的是，餐后血糖值的正常范围也可能因不同的因素而有所变化，这些因素包括年龄、健康状况、饮食习惯和所衡量的时间等。餐后血糖值可能会因食物的类型、食用量和消化吸收速度的不同而有所波动。因此，临床医生通常会根据个人情况综合考虑，并结合其他的血糖水平检测结果，以评估患者是否存在糖尿病或其他血糖调节问题。
需要提醒的是，及时监测和管理血糖水平对于糖尿病患者特别重要。如果长期食后血糖水平超过正常范围，可能增加心血管疾病、视网膜病变、肾病、神经病变等并发症的风险。因此，糖尿病患者应该定期测量血糖，控制饮食和进行适当的运动。并且，如果有疑虑或者出现血糖控制不理想的情况，应及时咨询医生。
总之，餐后血糖值的正常范围是在进食后2小时内小于或等于7.8 mmol/L。然而，需要根据个人情况综合考虑，并结合其他的血糖测量结果，以评估血糖调节情况。对于糖尿病患者来说，及时监测和管理血糖水平非常重要，以预防并发症的发生。
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