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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
餐一血糖值一般是指餐后1个小时血糖值。餐后1个小时血糖值9.5mmol/L是正常的。
对于正常人来说，餐后1小时血糖正常值小于11.1mmol/L，可波动在6.7~11.1mmol/L之间。对于孕妇来说，正常的餐后1小时血糖小于10.6mmol/L，而检测数值9.5mmol/L不管是哪个群体，均处于正常参考数值之内，因此，考虑是正常的。
高血糖对健康有严重的负面影响，长期高血糖可能损害多个器官，包括眼睛、心脏、肾脏和神经系统等，容易诱发糖尿病并发症，如视网膜病变、糖尿病肾病、神经病变等。因此，如果患者的餐后血糖高于正常范围，建议尽快咨询医生进行进一步评估和治疗。可能的治疗措施常包括适度运动、保持合理的体重、合理饮食 以及必要时的药物治疗等。
需要注意的是，以上只是一般性建议，并不能替代医生的具体指导。如果对自己的血糖情况有疑问或需要处理，请咨询医生或糖尿病专科医生的建议。
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