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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
餐后一小时正常血糖值为6.7-9.4mmol/L ，因此5.6mmol/L是不正常的。
导致餐后一小时血糖低的原因可能包括饮食控制过度，饮食量较少、胰岛素分泌异常、餐后剧烈运动、使用其他药物及糖尿病患者用药治疗方案不合理等。
针对以上原因，应确保饮食均衡，合理搭配碳水化合物、蛋白质和脂肪，进行适量的有氧运动，帮助消耗血糖，提高胰岛素敏感性。如有糖尿病或其他相关疾病，请咨询医生建议并按医嘱进行治疗。
总结而言，餐后一小时血糖值为5.6mmol/L，属于不正常。然而，要确定血糖是否正常，需要考虑多种因素如个体差异、年龄、性别和其他潜在健康问题，并且需要医生进行进一步的评估。因此，建议咨询医生以获取准确的评估和建议。
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