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徐文明 副主任医师 中山大学附属第一医院东院 内分泌科
对于165cm的人来说，身高还能增长多少是因人而异的。通常来说，女性在18岁之前可以继续增长，而男性在20岁之前可以继续增长。然而，这也取决于个人的遗传和骨骼情况。
身高是由多个基因控制的，父母的身高是预测一个人可能达到的最高身高的一个指标。如果父母中有高个子的成员，那么其孩子身高可能会更高。而健康的饮食对身高增长也至关重要。在成长期间，确保获得足够的营养是非常重要的，包括蛋白质、维生素D、钙、锌等。
此外，适当的运动可刺激生长激素的分泌，对身高增长有积极影响。睡眠对于身高的发育也非常重要。因为身体在睡眠时会释放生长激素，有助于骨骼生长和修复。
身高增长是一个缓慢的过程，每个人的身体和生理发展都不尽相同。如果对自己的身高增长感到担心，建议咨询医生或专业医学机构，从而获得个性化的建议和指导。
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乳房发育后还能长多高
由于每个人的基因和生长幅度的不同，所以每个人在乳房发育后能够长高的程度也是不同的。一般情况下女性的乳房发育在13岁左右。乳房发育是人体的第二性症，第二性征出现时，也就是乳房开始发育后，一般会是生长的高... 详细»
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骨龄13岁还能长多高
人体长高主要是骨细胞通过细胞分裂增殖与激素调节的过程，人体下丘脑分泌激素到垂体，受到刺激的垂体从而释放生长激素，用于促进蛋白质的合成和骨的生长。进而不断增生软骨，新生的软骨经钙化过程后形成硬骨，骨头因... 详细»
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初潮时145cm还能长多高
初潮时身高145cm，大概还能长7公分左右。但是也是有很大的个体差距的，身高与遗传因素，饮食习惯，生活习惯都是有很大的关系的。初潮后的一年也是女孩长身高比较快的时期，所以这一年是比较关键。要有好的生活... 详细»
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11岁遗精后还能长多高吗
11岁的时候出现遗精的现象，这样的情况下是能够长高的。因为身高的大小跟遗精是没有太大关系的，个子的大小跟先天性的遗传以及后天的成长发育是有关系的。所以，在成长发育期间一定要养成良好的生活习惯，多锻炼身... 详细»
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18岁一般还能再长多高
18岁之后，一般身体生长的速度就会逐渐的减缓，骨骼发育开始趋于闭合，再继续生长的概率已经不大。但是由于个体之间的差异有的明显的区别，再加上饮食文化以及遗传因素的影响，部分生长发育较晚的青少年有可能还会... 详细»
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