人的呼吸通常是自主的，即可以根据需要随时调节呼吸的节奏和深度。但是，当进入睡眠状态或失去意识时，呼吸就有可能变为无意识的自主呼吸。
一般来说，呼吸是由大脑的呼吸中枢控制的。这种控制在清醒时是有意识的，可以通过调整呼吸深度和频率来适应不同的需要。然而，在睡眠状态下，呼吸中枢的控制就变得无意识了，这是因为大脑皮层的控制功能在睡眠状态下会减弱或关闭。
当睡觉时，大脑会通过自主神经系统来控制呼吸，保持生命活动。这样的呼吸称为自主潜意识呼吸。虽然可能无法在睡觉时自主地控制呼吸，但身体会自动调节呼吸频率和深度，以保持合适的氧气和二氧化碳水平。这种自主调控的机制，能够在睡觉的过程中维持正常的呼吸。
然而，有些人可能患有睡眠呼吸暂停等呼吸障碍疾病，这时候他们的自主呼吸能力可能会受到影响。睡眠呼吸暂停是指在睡眠中呼吸暂时停止的现象，导致缺氧和睡眠质量下降。这种情况下，患者无法自主地控制呼吸，需要通过医疗手段来辅助呼吸。
总之，大多数情况下，呼吸是自主且潜意识的，但在睡眠状态下，呼吸会变为无意识的自主呼吸。对于一些患有呼吸障碍疾病的人来说，他们的呼吸能力可能会受到影响，需要通过医疗手段来保持呼吸畅通。
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