荨麻疹是一种常见的皮肤过敏性疾病，通常表现为皮肤搔痒、肿胀、红斑、上皮出现隆起等症状。荨麻疹可能是由于自身免疫反应、慢性感染、药物或食物过敏等原因引起的。如果已经患有寻麻疹已经一年多了，建议去皮肤科专业医生那里做进一步的诊断，明确寻麻疹的病情和类型。
首先，寻麻疹分为急性、慢性和过敏性三种类型，不同类型的治疗方法也有所不同。如果能够确定导致寻麻疹发作的过敏原，尽量避免或减少这些物质的接触，以减轻症状。
其次，定期服用抗过敏药物也是一种治疗方法。抗过敏药物可以帮助减轻寻麻疹的症状，包括搔痒、红肿等不适感。常见的抗过敏药物有抗组胺药物如氯雷他定。
另外，局部用药也可以缓解症状。例如，可以使用含有激素的局部药膏或者乳霜来减轻症状。然而，注意使用激素类药物时要遵循医嘱，不可滥用，以免引起药物依赖或其他不良反应。
最后，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强自身免疫力。适量运动、定期作息、保持心情愉快等都有助于提高免疫力，减轻症状。
请注意，以上仅为一般情况下的处理方式，具体治疗方法需根据医生的建议和个人情况而定。
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