戴耳机导致的耳鸣多久能恢复，取决于多种因素，包括耳鸣的严重程度、听力损失的程度以及治疗方式等。
首先，如果耳鸣症状较轻，且听力损失不严重，通过适当的休息和治疗，一般可以在数天到一周内恢复。这种情况下，耳机对听力的刺激可能只是暂时的，通过避免过度使用耳机、调整音量等措施，可以逐渐缓解耳鸣症状。
其次，如果耳鸣症状较重，且听力损失较严重，恢复时间可能会延长。这种情况下，需要采取积极的治疗措施，如药物治疗、听力康复等。通过合理的治疗，大部分患者可以在数周到数月内恢复。但也有少数患者可能需要更长时间才能恢复，甚至可能无法完全恢复。
此外，耳鸣的恢复时间还与治疗方式有关。如果能够及时采取正确的治疗措施，如药物治疗、听力康复等，可以缩短恢复时间。相反，如果治疗不及时或不正确，可能会延长恢复时间，甚至导致耳鸣症状加重。
因此，在出现耳鸣症状后，应及时就医并采取正确的治疗措施。
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