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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
早上起床口干舌燥可能和环境因素、饮食因素、生活方式、疾病因素等有关。
1、环境因素：在高温、低温或过于干燥的环境中睡觉，容易导致口腔内水分过多丢失，造成早上起来时口干舌燥。
2、饮食因素：睡觉之前进食过多过辣、过咸的食物，容易增加肾脏负担，使机体处于缺水的状态，导致早上起来时出现口干、口渴的症状。
3、生活方式：不良生活习惯如过度熬夜、吸烟饮酒等，容易影响体内激素分泌，导致机体代谢功能出现异常，引起口干舌燥、头部疼痛等症状。
4、疾病因素：如上呼吸道感染、低钾血症、糖尿病等疾病，机体处于病理状态，容易导致口腔腺体分泌量减少，而晚上睡觉时水分摄入量比较少，会造成早上口干舌燥。
患者要及时补充水分，少量多次饮用温开水，能够湿润咽喉黏膜，改善临床不适。同时还要做好口腔部位的清洁以及卫生。如果症状持续不能缓解或伴随有其他不适，还要及时就医治疗，避免病情延误。
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