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高压多少是正常范围

高压一般指收缩压。收缩压的正常范围一般是90~139mmHg。

收缩压是测量血压时的一个重要参数,以毫米汞柱(mmHg)为单位表示。它有低收缩压、正常收缩压、正常高值收缩压、高收缩压。其正常值分别是低于90mmHg、介于90~120mmHg、120~140mmHg、大于等于140mmHg。

处于安静、清醒状态且未服用任何降压药物的前提下采用标准测量方法,在不同日期至少进行3次血压检测,血压值均达到或超过了140mmHg或舒张压90mmHg,可诊断为高血压。其多与心理、遗传、饮食以及精神压力等因素存在一定关系。

当收缩压低于90mmHg时,则称为收缩压低。其可能与血液循环缓慢、体位改变、远端毛细血管缺血缺氧等有关。急性的持续(>30分钟)收缩压降低状态多见于严重病症,如心肌梗死、急性心脏压塞、休克等。

若确诊血压异常,务必严格遵医嘱规范用药,不可擅自停药、换药或加减药量,自行监测血压,定期到医院复诊。平时应加强体育锻炼,保证每次锻炼20~40分钟,每周3~5次。此外,还应戒烟限酒。

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