尿量减少通常和饮食、环境、运动、药物、疾病等原因有关,需要针对引起原因选择相对应的处理方案。
1、饮食:经常进食过咸食物或者日常饮水量较少,会导致体内尿液生成量减少,引起尿量少的情况。可通过调整饮食结构、增加饮水量等方法来缓解。
2、环境:长时间待在温度过高或过于干燥的环境中,会导致体内水分过度蒸发,影响尿液生成。可以通过开窗通风、开加湿器、空调等方法,保持室内温度以及湿度适宜。
3、运动:如爬山、体操、打羽毛球等,运动过程中体内水分会随着汗液一起排出,引起暂时性尿量减少。及时补充水分可改善,无需干预处理。
4、药物:经常服用非甾体抗炎药、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物,容易导致肾脏功能损伤,引起少尿的表现。需要及时就医,由医生根据个人情况,调整药物的使用剂量及时间。
5、疾病:如肾小球肾炎、肾结石等,会损伤肾功能,引起少尿,伴随肾区疼痛、食欲不振等表现。肾小球肾炎者可以使用贝那普利、环孢素,环磷酰胺等药物治疗。肾结石者可使用别嘌醇、非布司他、氢氯噻嗪等药物。
引起原因有很多,患者可以及时就医,明确病因并针对性治疗。日常患者要多注意休息,避免过度劳累,饮食方面还要保证营养均衡摄入。
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