放屁是指排气,一天排气几十个如果是饮食因素造成的,通常是正常现象,若是肠道疾病造成的则是不正常的,需要及时诊治。
排气是人体正常的生理反应,主要是饮食和肠道内的菌体活动所产生的废气。由于每个人的肠道菌群以及饮食习惯的差异,所以每个人每天排气的次数也会有所不同。
如果是因过量的摄入产气食物,如土豆、地瓜、豆类等,食物在肠道内分解的过程中会产生较多的气体,从而增加排气的次数。若没有其他不适症,通常不需要过于担心,建议调整饮食,适当的运动,促进代谢和消化。
但如果排气次数过多的同时,还伴有腹痛、腹胀等症状,通常是不正常的,多考虑是消化道异常,如消化不良、肠易激综合征、肠道菌群失调等,会由于肠道功能的紊乱和菌群失调,而导致体内排气增多。
如果是肠道疾病所引起的,可在医生的指导下选择双歧杆菌活菌散、乳酸菌素片、枸橼酸莫沙必利片等药物改善消化不良或肠道菌群失调的情况。如果症状长时间得不到缓解,需及时就医。
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