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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
小孩不吃饭很瘦可能是压力大、缺乏维生素或微量元素、消化不良、胃溃疡等原因造成的,可以通过心理疏导、饮食调整、药物治疗等方式缓解症状。
1、心理疏导:如果小孩生活或学习中的负担较大,可能会因神经压力紊乱而影响到正常的食欲,导致营养不良,身材消瘦。此时建议家长避免给孩子过大的压力,必要情况下可选择心理咨询师辅导,维持心理健康。
2、饮食调整:如果是长期挑食偏食、节食等,会导致体内缺乏维生素以及微量元素,造成食欲不振。此时需要调整饮食结构,多吃一些虾类、豆类、绿叶蔬菜、苹果、核桃等。
3、药物治疗:如果小孩的胃肠动力下降或辛辣食物吃的过多,容易出现消化不良和胃内壁出现开放性溃疡,导致厌食、反酸、恶心等。
如果是消化不良引起的,可以遵医嘱选择枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等促进胃肠动力。如果是胃溃疡,可选择枸橼酸铋钾片、奥美拉唑肠溶片等保护胃黏膜。
小孩长时间不吃饭,身材消瘦可能会影响到正常的生长发育,需要引起家长的重视。在日常中要按时进餐,避免吃过多的甜食或零食,要让小孩适当的运动来提高身体的代谢。症状严重时需及时就医诊治。
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