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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
艾绒具有通经活络、温经止血、散寒止痛、消除疲劳的功效与作用。
1、通经活络：艾绒性温，能够促使体内气血运行，疏通体内经络，加快经血的排出，祛除体内淤血。
2、温经止血：宫寒女性用燃烧的艾绒熏蒸腹部，还可以温暖腹部，促使腹部寒气排泄，起到温经止血作用。
3、散寒止痛：艾绒的主要材料是艾草，用燃烧的艾绒熏蒸身体局部，还能有效促使体内寒气、湿气排泄，改善湿寒淤积所引起的身体疼痛症状。
4、消除疲劳：艾绒本身具有一定的挥发性成分，能够有效促进体内的血液循环，满足体内所需血液供应，并放松神经系统，缓解身体疲劳症状。
虽然艾绒的功效与作用有很多，但并不适合所有人使用，所以身体出现有不适症状时，还要及时就医，在医生指导下接受规范性治疗，避免病情延误。日常还要养成规律作息、合理饮食的良好习惯，有助于身体健康。
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