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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
姨妈指的是月经。来月经喝红糖水有一定的作用。
红糖水主要是由红糖泡制或熬制而成，而红糖中富含大量的铁和其他矿物质，能够起到补铁补血的作用。女性在月经期间由于子宫内膜脱落会有经血流出，喝红糖水有助于补充这些营养，因此对身体是有益的。
而且红糖水是属于温性的食物，女性适量喝红糖水，有利于促进子宫的收缩，加速子宫血液循环，促进经血的流出，避免因经血流出不，停滞的子宫内，可以在一定程度上改善痛经的症状。
但如果来月经时有严重的痛经症状，并不能单纯靠喝红糖水治疗，一般需要遵医嘱服用止痛药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等，有助于缓解疼痛。
来月经时虽然喝红糖水有用，但是需适量喝，不可以一次性过多喝，否则容易出现咽喉肿痛、口舌生疮等症状。月经期间应尽量饮食清淡，不可吃辛辣刺激性的食物，更不能吃生冷的食物，容易对月经造成影响。
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月经量少喝红糖水有用吗
如果是宫寒引起的月经量少，喝红糖水有用，反之可能没有用。1、有用：红糖水是红糖用热水冲开的水，中医认为红糖属于药食同源的食物，具有活血化瘀、疏通经络等作用。如果是因宫寒引起的月经量少，可以在经期少量的... 详细»
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生理期喝红糖水真的有用吗
生理期喝红糖水吧，其实是真的有一定作用的，下面我们一起来分析一下吧，具体如下:1、促进经血排出:生理期喝一些红糖水有活血化瘀的作用，尤其是你在生理期早期经血流出不畅通，可以适当的喝一些热的红糖水，能促... 详细»
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低血糖喝糖水有用吗
低血糖的时候喝糖水，当然是有用的。轻度的低血糖可以通过吃含糖的食品或者喝含糖的饮料来纠正，糖水当然是可以的。如果是严重的低血糖，可能会出现意识障碍，需要使用静脉葡萄糖输注的办法来治疗。低血糖是糖尿病常... 详细»
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来月经晚上可以喝红糖水吗
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来月经喝红糖水有什么作用
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