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喝完酒能喝咖啡吗

来源:医联媒体

喝完酒是否能喝咖啡要根据情况判断,如果体内的酒精已经被代谢,一般可以喝咖啡。如果酒精没有被代谢,一般不可以喝咖啡。

1、一般可以喝咖啡:喝酒会摄入较多的酒精,而酒精会有一定的刺激性。如果喝完酒后,体内的酒精已经被完全代谢,此时喝咖啡一般不会增加胃部负担,还可以起到提神醒脑的作用,所以可以喝咖啡。

2、一般不可以喝咖啡:如果酒精并没有被完全代谢,而咖啡中含有的咖啡因也具有刺激性,此时喝咖啡会对胃部造成刺激,容易出现恶心、腹痛等表现,还可能会刺激中枢神经,所以不可以喝咖啡。

在日常生活中,少量喝酒或者咖啡对身体的负担较小,但是过量喝容易影响身体健康,所以要注意适量。如果出现了失眠的情况,一般不可以喝酒或者咖啡,本身患有严重胃肠道疾病的人群也不可以喝,以免影响疾病的控制。

平时要养成良好生活习惯,多喝一些温开水,还需要保证充足的睡眠时间,晚上不可以熬夜。除了要少喝酒以及咖啡外,还需要少喝浓茶、碳酸饮料等饮品。

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