牙结石掉了有洞可以选择一般治疗、手术治疗进行改善。
一、一般治疗
1、注意口腔卫生：牙结石通常是牙菌斑以及牙垢沉积物组成，如果出现掉落的情况，需要注意口腔卫生，饭后及时漱口，坚持早晚刷牙，避免牙结石持续加重。
2、调整饮食：牙结石掉落后，牙齿会比较敏感，此时要及时调整饮食，避免吃辛辣和寒凉的食物，比如辣椒、大蒜、雪糕等，还要少吃含糖食物，比如糖果、蛋糕、泡芙等。
二、手术治疗
1、洁治术：如果牙齿上还残留牙结石，可以在医生操作下进行龈上洁治术、龈下洁治术改善，能够将牙结石去除，减少对牙齿的影响。
2、复合树脂直接粘接修复术：如果牙齿上出现的洞为龋洞，可以在医生操作下采取复合树脂直接粘接修复术改善，能够修复牙齿缺损，使牙齿恢复原本的形态。
在日常生活中要避免用手直接抠牙结石，以免对牙齿或牙龈造成损伤，还要少喝碳酸饮料以及含有酒精的饮品。如果牙齿出现明显不适，需要及时就医。
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