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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
姜水洗头的功效通常是清洁皮肤、驱寒、促进气血运行的功效，作用是止痒、改善头部寒冷、辅助改善气滞血瘀。
姜水是利用中药材生姜制成的，能够清洁皮肤改善因头皮屑过多引起的瘙痒。在寒冷的冬天用姜水洗头，也可以促进头部的气血运行，促进体内寒邪消散，因此可以改善头部寒冷，对于气滞血瘀的人群来讲，也可起到改善作用。
虽然姜水洗头对于身体有诸多好处，但是并非适合所有人群，对于头部有明显损伤的人群，应避免利用姜水洗头，以免延长伤口恢复期。若对生姜过敏，也应避免使用，以免身体出现异常免疫应答，诱发皮肤瘙痒、红肿等症状。
若出现过敏反应，可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片、氯雷他定片等药物治疗，遵医嘱规范，用药能够阻止过敏反应。
在利用姜水洗头时，也需要随温度和季节变化增减衣物，预防受凉，同时也需要掌握好洗头的频率以及时间，频率不宜过高，时间不宜过长。
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