尽头牙一般是指智齿。智齿牙龈肿痛可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。
一、一般治疗：
1、调整饮食：如果总是吃辛辣刺激的食物或者吃了过于坚硬的食物，可能会对局部组织造成影响，从而出现肿痛。这时需要调整个人的饮食，吃一些清淡易消化的食物，比如烂面条、鸡蛋羹等，能够起到缓解作用。
2、洗牙：智齿的生长部位比较特殊，若是日常清洁不彻底，会形成食物堆积，从而出现不适的症状。可以通过及时刷牙漱口的方式改善，也可以通过洗牙的方式清除局部的牙结石、牙菌斑等。
二、药物治疗
1、止痛药：由于患者局部已经出现了肿痛的情况，所以要服用一些止痛的药物减轻症状。常见的有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
2、消炎药：若智齿牙龈肿痛是由于牙龈炎、智齿冠周炎、根尖周炎等炎症感染引起的，需要服用消炎药物治疗。常见的阿莫西林胶囊、甲硝唑片、头孢克肟胶囊等，有助于病情缓解。
三、手术治疗
1、拔牙术：若患者智齿牙龈肿痛是由于严重龋齿、生长位置不当等原因造成的，需要及时进行拔牙术，将智齿拔除即可。
2、智齿龈瓣切除术：若患者出现的智齿冠周炎情况较为严重，通过服用药物的方式，并没有使其得到改善，也可以进行智齿龈瓣切除术治疗。
平时要养成良好的卫生习惯，保持口腔卫生，每日早晚各刷牙一次，饭后要及时漱口，避免再次出现口腔问题。
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