健忘的原因主要包括生理因素、遗传因素、心理因素、疾病因素等。
1、生理因素：平时生活中经常熬夜、劳累或者长期酗酒，可能会导致健忘出现。
2、遗传因素：如果家族里有人出现这种情况，受到遗传因素影响，后代也可能会产生健忘症状。
3、心理因素：部分患者健忘可能跟心理因素有关，若情绪波动过大，过于焦虑、紧张、抑郁等可能会导致健忘、记忆力下降等症状产生。
4、疾病因素：健忘也可能是有疾病因素导致，例如出现焦虑症、抑郁症、阿尔茨海默症等疾病后可能会导致健忘产生，同时还可能是由脑部病变引发，例如脑出血、脑梗死等。
平时生活中需要多关注个人身体情况，如果健忘并不严重，并没有疾病出现，一般不必治疗，平时适当休息，多跟家人交流沟通，适当进行体育活动。若是由疾病因素导致，需要及时就医进行综合诊断治疗，避免症状加重。
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健忘的诊断
健忘症是一种记忆力差的表现，一般健忘症可以分为器质性健忘和功能性健忘两大类。器质性健忘人群往往是因为一些个人疾病造成的，因此患有器质性健忘的人群需要及时地进行治疗，以防止大脑功能得不到很好的利用而变得... 详细»
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健忘吃什么好
健忘指的是记忆力差、刚经历过的事情下一秒就忘记了。健忘多是因为患者精神疲劳，或是患有脑萎、头部内伤、中毒等疾病。健忘还分为器质性健忘和功能性健忘，器质性健忘多是由于疾病引起的，需要及时治疗。功能性健忘... 详细»
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肾虚健忘吗
肾虚是会引起健忘的症状，发生同时可能还会引发其它的症状，比如腰膝酸软、神疲乏力、手脚冰凉、失眠多梦、潮湿盗汗、口干舌燥、阳痿早泄、掉头发、月经不调等。由于每个人的体质不同，所以表现出来的症状也是有一定... 详细»
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20多岁很健忘为什么
20多岁很健忘可能有以下原因：1、生理原因：现代社会生活节奏加快，年轻人面临的竞争压力也越来越大。大多数年轻人忙于工作、学习和社交活动，时间安排紧凑，经常会感到时间不够用。这种情况下，可能会经常忘记一... 详细»
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