-
-
林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
止咳的水果一般包括苹果、香蕉、梨子、猕猴桃等。
1、苹果：苹果富含维生素C、膳食纤维等，适当吃点苹果，能够补充营养，同时也可以润滑咽喉，但是需要注意不要一次性吃的过多，也不要吃从冰箱拿出来的苹果。
2、香蕉：香蕉是一种比较容易消化的食物，而且里面含有的营养成分比较多，比如微量元素、矿物质元素、维生素等，能够润肠、润滑咽喉，对缓解咳嗽也有一定的帮助。
3、梨子：梨子是一种比较有营养的水果，水分比较多，同时也含有较多的膳食纤维和维生素，对缓解咳嗽、咳痰有一定的帮助。
4、猕猴桃：猕猴桃富含维生素C、钾、钙等营养物质，适当食用能够补充营养，提供能量，也能补充水分，避免咳嗽变得更加严重。
若持续存在咳嗽症状，需要及时就医检查，对症用药，避免拖延时间，同时还需保持良好的生活习惯，多注意休息，避免病症加重。
-
-
湖州市第三人民医院 呼吸内科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 呼吸内科
擅长：长呼吸系统常见病...
-
-
山西省心血管病医院 呼吸科
擅长：擅长急性肺栓塞(...
-
-
湖州市第三人民医院 呼吸内科
擅长：诊疗擅长和研究方...
-
-
广东省中医院二沙岛分院 骨科
擅长：脊柱疾病，髋、膝...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 消化内科
擅长：擅长领域：各类消...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 普外科
擅长：1、食道癌、胃癌...
-
-
吃什么水果止咳
可以吃生梨、柚子、橙子、蓝莓、猕猴桃等具有止咳效果的水果。1、生梨：水分多，维生素含量多，可以生津、止咳，生梨可以生吃，也可以和冰糖炖汤，在日常生活中具有止咳、生津、润肺的作用。2、柚子：柚子富含维生... 详细»
-
-
有哪些止咳化痰的水果和蔬菜
咳嗽是呼吸道感染的一种基本的临床表现，可体现在多种疾病中。如上呼吸道感染、气管支气管炎、急慢性咽炎、各种炎症引起的肺部感染等，是人体产生的正常生理反应，上呼吸道感染和咽炎是引起干咳的最常见原因。也有的... 详细»
-
-
止咳神器！这些水果你绝对想不到！
堂妹总是咳嗽不断，??喉咙干痒得难以入睡，各种止咳药都尝试过，但效果总是差强人意。直到有一天，她听说了雪梨的神奇止咳效果，决定尝试一下！??从那天起，堂妹每天都会吃一个雪梨，或者直接榨汁喝。她说雪梨的... 详细»
-
-
水果煮熟后，营养全没了？这4种水果煮着吃，健脾养胃、止咳化痰
水果作为生活中常见食物，有多种类型，可根据自己的喜好以及水果营养成分去选择，常吃的有香蕉、苹果、西瓜、芒果、荔枝、榴莲等，不同水果味道有差异，营养成分也不同。有的人提倡直接吃水果，觉得把水果煮熟后营养... 详细»
公众号
头条号
百家号