记得去年冬天，咳嗽一直困扰着我，尤其是晚上，咳嗽声此起彼伏，让人难以入眠。正当我为此烦恼时，妈妈给我推荐了川贝止咳的方法。👩
川贝具有清热润肺、化痰止咳的功效，对于我这种因干燥引起的咳嗽特别有效。妈妈告诉我，川贝可以炖雪梨吃，这样不仅能止咳，还能滋润喉咙。🍐于是，我开始尝试。每天早晚，我都会炖一碗川贝雪梨，坚持喝下去。慢慢地，我发现咳嗽的频率减少了，喉咙也变得舒服多了。晚上终于能安心入睡了。😴
川贝的止咳效果真的让我惊喜。它不仅缓解了我的咳嗽，也让我感受到了家的温暖和关爱。每当我想起那段咳嗽的日子，心中都充满了感激。🙏接下来就给大家分享一下我妈妈给我做的川贝雪梨的具体方法：
材料：雪梨 1个、川贝粉 5克、冰糖 、清水 。
步骤：
准备雪梨：选一个饱满的雪梨，洗净后去皮，切成两半，去核。
加入川贝：将5克川贝粉均匀地撒在雪梨的切面上。
加入冰糖：根据个人口味，加入适量冰糖。
蒸制：将雪梨放入碗中，加入少许清水，然后盖上碗盖。放入蒸锅中，大火蒸30分钟。
享用：蒸好后，取出雪梨，稍微冷却一下，就可以直接享用啦！
💡 小贴士：
川贝有点苦味，但如果和雪梨、冰糖一起蒸，苦味会被中和，更加美味。
蒸制时，可以用牙签固定雪梨，防止其在蒸制过程中变形。
希望这个小秘诀也能帮到你，愿你的冬天温暖如春，不再受咳嗽困扰！
-
-
能不能一招判断自己是否乙肝
朱幼芙 主任医师
-
-
风寒咳嗽可以吃川贝雪梨吗
黄汉超 主任医师
-
-
儿童咳嗽吃什么药止咳效果好
张费通 副主任医师
-
-
寒咳可以吃川贝炖雪梨吗
黄汉超 主任医师
-
-
一直干咳嗽不停怎么快速止咳
谢佳星 主任医师
-
-
湖南省胸科医院 呼吸内科
擅长：呼吸系统常见病的...
-
-
湖南省胸科医院 呼吸内科
擅长：擅长支气管镜下粘...
-
-
平凉地区人民医院 呼吸科
擅长：在支气管哮喘、慢...
-
-
郴州市第一人民医院儿童医院 小儿呼吸科
擅长：儿童呼吸系统常见...
-
-
青岛市第五人民医院 呼吸内科
擅长：擅长于常见多发内...
-
-
平凉地区人民医院 呼吸科
擅长：擅长：在肺癌、支...
-
-
湖南省胸科医院 呼吸内科
擅长：从事结核病预防控...
-
-
青岛市第五人民医院 呼吸内科
擅长：多种过敏性疾病如...
-
-
川贝怎么吃止咳效果好
川贝是指川贝母，川贝母可以选择炖汤、煎汤内服、研末服、制作丸剂的方法吃止咳效果好。1、炖汤：川贝母为中药材，具有清热润肺、化痰止咳以及散结消痈的功效。若出现咳嗽的情况，可以将川贝母和雪梨、冰糖、杏仁等... 详细»
-
-
肚子胀气，教你一招解决。
今天我们科室来了一位患者，总说自己肚子感觉胀胀的，里面充满了气体。便前来医院进行咨询，可以通过什么方法解决肚子胀气的情况?我听他说后，告诉了他几种解决的方法。下面就让我们一起看一下，肚子胀气可以通过哪... 详细»
-
-
一招教你排除体内的湿气！
今天有一位21岁的女性在门诊咨询湿气重要怎么排湿气的问题，这位女士说因为湿气重一直减肥都没什么效果。湿气其实是一种中医概念理论，主要来自于气候中的潮气和食肉。当女性湿气重的时候，可能会出现大便溏稀、小... 详细»
-
-
破水?漏尿?教你一招判断~
今天医院来了一位怀孕的孕妈??，她说：现在已经进入孕晚期了，有的时候感觉下面比较潮湿，家人们都说这是漏尿，但我感觉像是破水，也不知道如何判断。那么怎么判断破水还是漏尿呢???这篇文章给这位孕妈了一些简... 详细»
-
-
教你一招治疗灰指甲成功上岸??
今天刚一上班，便一位患者来咨询我灰指甲的事儿??他说道：这几天公司事务繁忙，想要通过一些小妙招治疗灰指甲，但却不知道有哪些小妙招可以治疗，所以迫不得已才来到医院咨询。首先我针对他的这种疑惑给予了否定，... 详细»
公众号
头条号
百家号