双腿无力是指脚有直觉但是没有力气， 导致患者出现双腿无力的病因有很多，首先要查明原因是什么导致的腿部没劲的情况，要及时的排除是否有神经系统疾病的可能，并且在日常工作、生活中一定要多注意。检查一下血压，血糖，血脂，以及头部核磁共振等相关检查，在查明原因以后一定要及时的针对病因系统的治疗，严重者需要通过手术治疗，从而恢复病人腿部没劲的症状。
双腿无力的原因
1、身体微量元素缺乏，血钾过低，属于电解质紊乱。安全且有效的方法是多吃富钾食品，特别是多吃水果和蔬菜，比如香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，补充水分和能量。
2、长时间卧床不活动，突然下床感觉双腿一点儿劲儿都没有，站都站不稳属于正常的现象。久卧会造成双侧下肢肌肉会有萎缩，而且长时间卧床会造成骨骼内的钙流失到血液中。
双腿无力怎么办
1、及时的休息，可以适当的口服一点钙片以及应用腿部的热敷来临时缓解症状，并且给予自己腿部适当的按摩，也可以用热水泡脚起到缓解疲劳的作用。
2、平时要进行体育锻炼，不能劳累和熬夜。保持良好的心态，充足的睡眠，合理饮食，少抽烟多运动。
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