那年冬天特别冷，我妹突然说她冷得跟啥似的，还打了好几个寒战。她以为就是普通的风寒感冒，所以喝了一大杯姜糖水，想暖暖身子。🙏
但过了几天，她不但没好，反而喉咙痛、口干得不行。😔她开始琢磨，是不是自己弄错了？难道这不是风寒，而是风热？
后来在朋友的建议下，她去看了中医。医生仔细诊断后说，她这是风热感冒引起的。原来啊，虽然风寒和风热都可能让人觉得冷，但它们的症状可是大不一样的。风寒感冒通常会头痛、流清鼻涕，而风热感冒则可能喉咙痛、口干、发热。
听了医生的建议，她开始吃治风热感冒的药。慢慢地，她的症状开始好转，身体也恢复了元气。🙏
这次经历让她深刻体会到，身体不舒服时，不能仅凭自己的感觉就下结论。有时候，我们的直觉可能会误导我们，导致误诊或误治。所以，当身体出现不适时，最好还是去医院听听医生怎么说，这样才能得到正确的诊断和治疗。
同时，她也分享了几个预防感冒的小技巧：
💧 多喝水：身体缺水免疫力就会下降，所以不管多忙，都要记得多喝水哦！
🍎 合理饮食：多吃新鲜蔬果，补充维生素C，增强抵抗力。比如苹果、橙子、柚子这些，都是不错的选择。
🧘 规律作息：早睡早起，保证充足的睡眠，这样身体就有足够的时间去修复和恢复啦！
🏋️♀️ 适度锻炼：运动不仅能增强体质，还能提高免疫力。散步、瑜伽、慢跑，选择适合自己的运动方式就行。
🧣 保暖衣物：天气变化大时，要及时增减衣物，特别是早晚温差大的时候，一定要注意保暖。
🍂 室内通风：保持室内空气流通，可以有效减少病毒滋生。记得每天定时开窗通风哦！
最后想提醒大家，无论是风寒感冒还是风热感冒，都要注意保暖、休息，多喝水，增强身体免疫力。同时，也要学会分辨风寒和风热的症状，这样出现类似症状时就能做出正确的判断和处理啦！
-
-
癫痫最难治的是哪一种
伍犹梁 主治医师
-
-
甲状腺癌哪一种会消瘦
谭广谋 副主任医师
-
-
减重手术哪一种风险最低
董志勇 副主任医师
-
-
桥本和甲减哪一种严重
许文伟 副主任医师
-
-
乳腺癌分几种类型哪一种厉害
李顺荣 副主任医师
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：口腔扁平苔藓、灼...
-
-
济南市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长中医外治法，...
-
-
济南市妇幼保健院 中医科
擅长：中医妇科、儿科。...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：中医药配合针灸治...
-
-
济南市妇幼保健院 中医科
擅长：主要擅于治疗哺乳...
-
-
四川大学华西口腔医院 中医科
擅长：擅长通过中药内外...
-
-
黑龙江省中医医院南岗分院 中医科
擅长：擅长治疗中医内科...
-
-
四川大学华西口腔医院 特需门诊
擅长：患牙树脂修复，树...
-
-
鼻子大揭秘：类型多样，你是哪一种？
我的一个好朋友，今天神神秘秘地跟我说，每个人的鼻子都是独一无二的，而不同的鼻子类型也会给人留下不同的印象。她还跟我她最近发现了几种常见的鼻子类型，要给我好好说道说道！害，我只能耐心地听她说了一个小时之... 详细»
-
-
哪一种咳嗽是肺癌征兆
出现不明原因的慢性咳嗽，且经过治疗无效，可能是肺癌的征兆。肺癌是起源于气管、支气管黏膜或者是腺体部位的恶性肿瘤，分为非小细胞癌和小细胞癌，通常会出现咳嗽、痰中带血、胸痛等症状。如果患者出现了长时间不明... 详细»
-
-
风寒VS风热感冒，如何区分应对？
今日坐诊时，一位患者急匆匆地走进诊室，面色略显疲惫。他告诉我，最近一直流鼻涕、咳嗽，非常不舒服，但不知道是风寒感冒??还是风热感冒??，想要我帮他判断一下。我微笑着安抚他，告诉他不用担心，这两种感冒虽... 详细»
-
-
四种气质类型大解析，你属于哪一种？
我有一个朋友叫小美，她是一个非常典型的多血质女孩。她总是充满活力，无论面对什么事情都能保持乐观积极的态度??。在社交场合中，她如鱼得水，能够轻松地与各种人打交道，而且她的思维非常敏捷，总能迅速做出决策... 详细»
-
-
女性不失眠却多梦的原因，你是哪一种呢？
做梦对于大家来说并不陌生。正常情况下，很多人都会做梦，因为这是入睡后大脑皮层未完全抑制，处于神经兴奋状态的一种生理现象，算是睡觉时的一种防御状态。但是今天这位患者与普通人不同，她几乎每天晚上都会做梦，... 详细»
公众号
头条号
百家号