川贝，那朵盛开在深秋的花朵，一直是我大姨心中的“小宝贝”。每当秋风起，她都会泡上一杯川贝茶，感受那独特的甘甜与清香。然而，生活总是充满了意外。去年冬天，因为脾胃虚寒的问题，她开始频繁出现胃痛、腹泻等症状。在一次偶然的机会下，她尝试了川贝泡水，期待它能为她带来一丝舒适。🍂
但事与愿违，川贝的寒凉性质与她的脾胃虚寒产生了冲突。喝下川贝茶后，她不仅没有得到预期的舒缓，反而感到胃部更加不适，甚至出现了呕吐的情况。🌿
那一刻，她意识到，并不是所有的“好物”都适合每一个人。川贝，虽然对于很多人来说是养生的佳品，但对于脾胃虚寒的她来说，却是个“禁忌”。💡 如果咳嗽的话可以试试川贝🍐材料就这么简单：川贝、雪梨和冰糖。别看东西少，效果可是杠杠的！
👩🍳做法也超简单：先把雪梨用盐搓洗干净，然后在三分之一的地方切开，当作盖子。
用勺子轻轻地挖出梨芯，记得挖大一些哦。然后把挖出来的梨肉切碎。
把梨肉、冰糖和3克川贝放进去，再加入适量清水。然后把碗摆好，盖上雪梨盖子，用牙签固定住，防止营养流失。
最后，上锅蒸30分钟就搞定啦！
😋吃起来甜甜的，还有雪梨的清香，超好吃！而且，这款甜品还能止咳润肺，非常适合秋冬季节。大家快试试吧！
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