我室友晨晨之前因为胃虚气逆痰阻的问题🍃，经常感到胃里翻江倒海，吃什么都难受。后来，中医给她开了一种古老的中药汤剂——旋覆代赭汤。经过一段时间的调理，她的胃状况逐渐好转，生活也变得更加愉快。
医生告诉她旋覆代赭汤的配方剂量是🍵甘草、半夏和旋复花各9克，人参和代赭石各6克，生姜15克，以及4枚大枣。这些药材协同作用，主治胃虚气逆痰阻证，帮助调和胃气，缓解胃部不适。
除了旋覆代赭汤，🥤当胃虚时，还可以尝试一些温暖的热饮来舒缓胃部不适。下面，我给大家分享几个适合胃虚时饮用的热饮：
1、桂圆红枣茶：将桂圆和红枣洗净，加水煮沸后转小火煮10分钟，趁热饮用。
2、生姜红糖茶：
生姜切片，加水煮沸后加入红糖搅拌均匀，再煮5分钟，趁热饮用。
3、小米南瓜粥：南瓜切块，与小米一同加水煮粥，煮至南瓜熟烂、粥变稠即可。
4、红枣枸杞茶：红枣和枸杞洗净，加水煮沸后转小火煮15分钟，趁热饮用。
5、茉莉花茶：将茉莉花和绿茶一起用热水冲泡，静置3-5分钟后饮用。
这些热饮都能为胃虚的我们带来温暖和舒适，💪帮助缓解胃部不适。晨晨在胃虚期间也常喝这些热饮，感觉胃暖暖的，特别舒服。
希望我的分享能为大家带来一些帮助。🌈让我们一起关爱自己的胃，享受健康的生活吧！
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