那天，我的医生表姐兴冲冲地拿着一小块黑色的、黏糊糊的东西来找我，说：😅“你猜这是什么？”我第一眼看到它，就觉得它其貌不扬，黑乎乎的，还有点像泥巴。
我的医生表姐神秘地笑了笑，告诉我这是熟地黄，一种在中医里很常见的药材，前阵子去医院中医师给开的。我仔细端详，发现它表面乌黑色，光泽感十足，🍯摸起来柔软而带韧性，真的不容易折断。断面也是乌黑色，有光泽，气味微淡，但尝起来却是甜的。
表姐说，熟地黄是生地黄经过加工炮制而成的，具有补血滋阴、益精填髓的功效。
听到这，我不禁对这块不起眼🌿的熟地黄产生了敬意。没想到，它竟然有这么多的功效。
那么熟地黄的日常可以搭配哪些东西呢？我给大家分享下：
1、🍲熟地黄炖鸡汤：鸡肉洗净，切块，用开水焯去血水，捞出备用。熟地黄用清水稍微冲洗一下，然后与鸡肉、生姜一起放入锅中。加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。炖至鸡肉熟烂，汤色浓郁时，加盐调味就可以啦。
2、🍵熟地黄枸杞茶：熟地黄和枸杞子用清水稍微冲洗一下。将两者放入茶杯或茶壶中，加入热水。盖上盖子，焖泡10-15分钟。过滤掉药材，就可以饮用啦。
3、🥣熟地黄红枣粥：大米提前洗净，浸泡30分钟。
熟地黄用清水稍微冲洗一下，红枣去核。将大米、熟地黄、红枣一起放入锅中，加入足够的清水。大火煮沸后转小火，煮至粥熟烂。
4、🍲熟地黄当归炖羊肉羊肉洗净，切块，用开水焯去血水，捞出备用。熟地黄、当归用清水稍微冲洗一下，与羊肉、生姜一起放入锅中。加入足够的清水，大火煮沸后转小火慢炖1-2小时。炖至羊肉熟烂，汤色浓郁时，加盐调味就可以啦。
5、🥣熟地黄黑豆汤：黑豆提前洗净，浸泡30分钟。
熟地黄用清水稍微冲洗一下。将黑豆、熟地黄一起放入锅中，加入足够的清水。大火煮沸后转小火，煮至黑豆熟烂。加盐调味，这样就可以啦。
没想到，一块不起眼的熟地黄，竟然有这么多的搭配方式和功效。中医文化真是博大精深啊！最后，需要强调，任何中药材均需在医生指导下使用，不能盲目使用哦。🌟
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