记得那是一个阴雨连绵的冬日，🌧️我妈妈突然感到身体不适，浑身乏力，还伴有轻微的发热。她以为只是普通的感冒，便自行服用了一些感冒药。然而，几天过去了，症状并没有好转，反而越来越严重。后来，她咨询了医生，才知道自己患的是风寒感冒。
与此相反，我的爸爸，则是在炎炎夏日里患上了感冒。他当时的症状是喉咙痛、流黄鼻涕，还伴有口渴、头痛等症状。起初，他以为只是中暑了，但经过医生的诊断，才知道是风热感冒。
通过家人的经历，我开始意识到风寒与风热感冒之间的区别。🌟风寒感冒多发生在冬季或早春，症状包括浑身乏力、流清鼻涕、喉咙不痛但痒、舌苔发白等；而风热感冒则多发生在夏季或晚春，症状包括喉咙痛、流黄鼻涕、口渴、头痛、舌苔发黄等。
💥感冒除了吃药，按摩穴位也可以帮我们缓解症状。
大椎穴：位于颈后部，第七颈椎棘突下的小凹陷里。🔥用力揉它100次，或者艾灸10~15分钟，感冒就拜拜啦！
合谷穴：又叫虎口，把拇指和食指张成45度角👐，骨头延长线的交点就是它。左右手各按100次，或艾灸15~20分钟，舒适一整天！
风池穴：在头后部，枕骨下面，两块肌肉之间的小凹陷。🌬️ 用拇指揉按约2分钟，或艾灸5~15分钟，清爽一整天！
感冒虽然是小病，但也不能掉以轻心。🌸我们要关心身边的亲朋好友，提醒他们注意身体健康，共同度过一个健康、快乐的冬天！
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